Servicii - Mental Coach

Descoperă programele de coaching care îți transformă viața

Dezvoltare personală, profesională și performanță sportivă – pentru o viață echilibrată și plină de sens

„Schimbarea începe din interior. Alege să fii cea mai bună versiune a ta.”

Aristotel

Experiență și metode dovedite

Cu peste 15 ani de experiență în HR și coaching, Diana folosește tehnici validate științific, precum Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT), Mindfulness și Metoda Demartini, pentru a te ajuta să îți transformi mentalitatea și să îți atingi obiectivele.

Transformare personalizată pentru nevoile tale

Fiecare sesiune de coaching este adaptată specific situației tale, abordând provocările unice și obiectivele tale personale sau profesionale. Indiferent dacă vrei să depășești anxietatea, să îți clarifici cariera sau să îți îmbunătățești performanța sportivă, vei primi sprijin individualizat.

Rezultate durabile și aplicabile

Coaching-ul oferă mai mult decât soluții pe termen scurt. Vei dobândi instrumente practice și strategii eficiente pe care le vei putea aplica de-a lungul întregii vieți, creând o fundație solidă pentru succes și echilibru pe termen lung.

Coaching Pentru Carieră

Prin coaching-ul în carieră te pot ajuta să identifici zonele de dezvoltare în viața ta profesională și să implementezi strategii care iti pot permite să promoveze succesul.

Coaching Terapeutic

Pentru persoanele interesate de o viață mai bună, de dezvoltarea lor personală, cei care citesc, sunt curioși să învețe mai mult și să își dezvolte abilitățile.

Coaching pentru sportivi

Deși se depune multă muncă pentru dezvoltarea abilităților fizice, este ușor să treci cu vederea latura mentală a jocului. Dar acolo intră în joc coaching-ul performanței mentale.

Ești gata să îți transformi viața?

Testimoniale

Testimonials from the folks who changed their lives – for better.

"Dragă Diana, ești persoana care m-a ajutat să mă vindec și să găsesc echilibrul în cea mai mare traumă din copilăria mea. Astăzi, când vorbesc despre asta, nu mai doare. Îți mulțumesc din suflet pentru tot ajutorul, răbdarea și bunătatea ta în timpul sesiunilor noastre de coaching, chiar și în momentele în care nu înțelegeam exact ce sau cum mă simțeam. Te-am simțit foarte aproape de mine și ai contribuit enorm la dezvoltarea mea ca ființă umană. Vreau să îți mulțumesc din nou pentru că faci parte din viața mea și sunt recunoscătoare pentru sesiunile noastre de coaching și pentru faptul că universul a decis să ne aducă împreună."

Filis Brhanovic

"Am întâlnit-o pe Diana într-o perioadă dificilă a vieții mele. Ea a demonstrat că înțelege luptele mele dincolo de povestea mea, punând întotdeauna întrebările potrivite pentru a dezvălui ce se află în spatele fricilor mele și ghidându-mă spre găsirea unor modalități personalizate de a le depăși. Diana a fost persoana pentru mine ori de câte ori am simțit că realitatea mea nu se potrivea cu ceea ce se întâmpla în jurul meu. Este o ascultătoare excelentă și a fost capabilă să vadă dincolo de îndoiala și anxietatea mea, indicându-mi cu amabilitate concepțiile greșite și convingerile limitative. Una dintre cele mai bune concluzii pe care le-am obținut discutând cu ea a fost următoarea: ori de câte ori simți că îți lipsește ceva în viața ta (dragoste, încredere, siguranță etc.), privește în interior, ai deja momentele în care vei vedea că ești iubit, poți avea încredere în tine, ești în siguranță. Mulțumesc, Diana, că faci parte din călătoria vieții mele!"

Natalia Ronkov